快走3个月能瘦多少？
作为运动小白，一开始我也不知道快走到底能不能减肥，只是看到楼下有一群阿姨叔叔正在兴致勃勃地边聊天边快走，我也跟了进去（毕竟都运动了，肯定要有效果的，对吧！） 结果三个月后……我竟然瘦了近20斤！我都惊呆了！看来快走真的是一款瘦身神器啊！ 我没有吃任何减肥药、没有节食也没有抽脂，就每天和小伙伴一起快走5公里左右，真的瘦了好多，简直不敢相信自己的眼睛！连身边的闺蜜都被我的变化惊到，直问我是不是去打了瘦脸针！哈哈哈~看来我是妥妥地瘦下来了。
接下来我还要坚持一个月，再瘦10斤！希望有同款肥胖困扰的小伙伴可以和我一起交流，在变美的路上不走弯路哦～