18个月宝宝喝酸奶好吗？
我宝一直喝的酸奶，以前也是从100ml开始，不过不是每天，大概2-3天一次的样子。现在19个月了，一天一瓶（125g），没有不消化，也没有腹泻的情况。 酸奶里含乳酸菌和酵母菌两种菌类，对肠道都有一定的益处。而且酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，这些对于宝宝的发育都是至关重要的。 所以妈妈可以适当给宝宝喝点。
但是注意不要给宝宝空腹喝哦，毕竟空着肚子吃食物容易对肠胃造成刺激，且容易引起反胃，呕吐的现象。另外也不可以一次性让宝宝喝太多，避免消化不良。 除了酸奶外，还有以下这些辅食也需要特别注意：
1. 水果：给宝宝吃水果需要遵循“少量、渐增”的原则。每次给宝宝喂水果羹的时候，要适量，而且要在两餐之间时间比较短的情况下使用，例如午饭后半小时，晚饭后一小时。
2. 蔬菜：给宝宝添加蔬菜可以吃菜泥和烂饭，由少到多慢慢增加。
3. 肉类：给宝宝吃肉馅的粥、泥状的肉都可以，但要注意尽量把食物做得柔软一点，好让宝宝吞咽。