怎么炒肉甘蓝好吃?

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2.准备食材 青椒、鸡蛋、木耳,泡好的木耳去掉根部,清洗干净备用;葱姜蒜切末,朝天椒和小米辣切成辣椒圈儿。 3.处理肉丝 猪肉买回来放在清水里浸泡出血水(浸泡出血水是去腥的关键步骤),然后顺纹切成细丝,加1勺生抽+1勺老抽+1勺淀粉+少许白糖+少许白胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟以上。

4.煎炒烹炸 锅内适量油加热至六成热,倒入蛋液炒熟做成蛋花盛出备用。 另起锅加油烧热,加入葱蒜末、辣椒圈爆香,随后倒入肉丝迅速划开,完全变色后倒入鸡蛋、青椒和木耳快速翻炒片刻即可关火盛出。 一盘美味可口,色香味俱全的炒肉丝就做好啦!

1.选择鲜嫩的圆白菜或者包菜,清洗干净以后用刀顺着边缘轻轻划出叶片。 2.锅中加入适量冷水烧开后,放入卷心菜,再次煮开之后,把卷心菜捞起来过一下冷水冲洗干净备用。

3.大葱切成葱花,生姜大蒜切片。红辣椒干辣椒切段。 4.调一碗料汁,碗中加入1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+适量白砂糖+1小勺食用盐+1碗清水搅匀备用。

5.锅中加入比平时炒菜多一些的花生油,五成热的时候,加入切好的姜蒜,八角,香叶爆香。 6.然后把卷心菜倒进去大火快速的翻炒一两分钟。 7.把调好的料汁倒进锅里煮开了就可以了。超级简单有没有!这样炒出来的卷心菜脆嫩爽口又入味,保证你吃到停不下来啊~

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将肉洗净切片,用味精、酱油、绍酒、芡粉上浆。炒锅上火,放入熟猪油50克,烧至五成热,倒入肉片划熟,倒去余油,将肉片留锅中待用。锅中留底油50克,烧至七成热,将肉丝、葱、蒜、姜、白糖、酱油、醋、味精放入炒锅中,煸炒数分钟,再烹入绍酒,起锅即可。

注意:甘蓝上浆后要随即炒熟,以免变色。

此菜甘蓝洁白、肉片鲜嫩、汁浓味鲜、甜中有酸、是开胃助消化的理想食品。

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