怎么给两个月宝宝补钙？
对于婴儿来说，一般不需要额外补充钙剂，足月产、非早产儿在出生后第二天便可开始服用维生素D滴剂（每天400单位），一直要吃到2岁，预防佝偻病的发生；如果家长发现小孩有枕秃、多汗、睡眠不安、易怒等情况，应及时带宝宝就医确认，并在医生指导下给予适当的补充维生素AD或钙剂等药物以缓解上述症状。 对于两个月以上的宝宝，除了常规每日口服维生素D外，通过适当补充钙剂可改善以下情况： ① 因缺钙导致夜间睡不好、易惊醒；
② 因缺钙导致的出牙慢、牙齿不齐；
③ 因缺钙引起的肌肉紧张、身体抽搐；
④ 因缺钙引起的骨质疏松等疾病。 但需要明确的是，并非所有的情况都需要补钙，如非缺钙所致的夜惊、盗汗、烦躁哭闹，以及骨密度正常甚至高于正常的“健康”宝宝，就不必刻意补钙了。 对于需补钙的宝宝来说，最好的营养来源是奶类，其次是肉、蛋类和豆制品。除适量摄入富含钙的食物也是必需的，包括蔬菜（西蓝花、小青菜、芥菜、空心菜等）和水果（猕猴桃、山楂、木瓜、雪梨等）。
由于食物中的钙不易吸收，所以补充钙剂就显得尤为重要。目前市面上出售的钙剂主要分为无机钙（碳酸钙、磷酸钙等）和有机钙（柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等）两大类，家长在选购时应注意查看产品标签，选择符合宝宝体质需求和食用方便的产品。
妈妈们在照顾宝宝时，还应注意保持室内光线充足，帮助宝宝适应环境变化，减少患佝偻病的风险；同时，适时为宝宝提供辅食，合理添加含钙丰富的食物，如蛋黄、豆腐、鱼泥、动物内脏等，以保证宝宝对钙的需求得到满足。