六个月的宝宝每天喝多少水?
我来说说我的方法吧,我家宝贝6个月了,我每天给她两次奶三次水(因为每次都是120毫升的奶量) 早上醒来先喝一次奶再喝30-50ml的水 上午9点喝一杯水10点半左右一顿奶 午饭12点到一点左右一顿奶两点钟一杯水 三点钟一顿奶六点晚餐7点左右一顿奶8点多一杯水九点睡觉
睡前喝120毫升的奶 晚上睡到凌晨一两点再喂她吃奶然后喝一次水 四点左右再吃夜奶然后再喝水 五点或五六点再喝一次奶 六点左右吃早点(面条加肉沫和青菜)吃完喝点水然后就带他出去散散步 我家宝贝比较能吃水果每天基本都要吃点水果汁 至于大人喝的茶就不要给小孩喝了,还有咖啡也不要给她喝 小孩子不要给她喝太多的饮料特别是可乐雪碧那些碳酸类的饮品 这些是我每天的安排,你参考下吧!希望对你有用哦 !
婴儿每天要摄入充足的水分来维持体内代谢的需要——
1. 婴儿新陈代谢旺盛,生长发育快速,需要补充足够的水分;
2. 水分不足会使乳汁分泌减少,影响婴儿的生长发育;
3. 如果宝宝发生腹泻,更应多饮水以预防脱水。 在正常情况下,6个月以内的宝宝每天所需的水分大致是120~160毫升,随着年龄的增长可增加至1/2~1杯(约225克)。 给宝宝补充水分的方法有:
1、直接饮用白开水; 2、在牛奶、母乳或其他辅食中加入果汁等;
3、将新鲜蔬菜、水果榨汁后给宝宝饮用;
4、自制果汁时最好先将水果洗净、去皮(去核)后再切成大块放入搅拌机中,加水搅拌成汁,这样可最大限度地避免细菌污染,但不宜长时间放置,现榨现喝为宜