喝橙子水有什么作用?

橙子含有丰富的维生素c、橙皮甙等,具有强的抗氧化性,既能分解和消除体内的氧自由基和过氧化物等有害物质,起到延缓衰老及抗癌防癌的作用;又具有扩张血管、降低血压、增加冠脉血流量的作用。适合消化不良、上呼吸道炎症、眼睛或耳朵发炎、饮酒过量、生活压力大、工作劳累过度、高血压、冠心病患者食用。

深圳游玩一天去哪里?

深圳有很多好玩的地方,而且一玩就是一天,比如东部华侨城,这是以茶文化为底蕴,山海风光为背景,深圳客家文化与世界茶文化为主题的茶文化博览园;园内有南中国最大的国际人工湖、亚洲面积最大的森林氧吧等丰富景观。是集茶文化、人文景观和自然景观为一体的大型现代茶主题公园。