6岁儿童喝什么牛奶？
现在市面上有很多适合不同年龄段孩子的酸奶，比如儿童酸奶、成人酸奶等，其实这些酸奶都有很多不同的口味，而且里面含有的营养元素也是不一样的哦！ 1岁以内的宝宝，建议最好不要吃任何含糖的乳制品，尤其是蔗糖。因为这个年龄阶段的宝宝吞咽能力还没有发育成熟，容易引起窒息和消化道不适。如果妈妈想给宝宝喂点奶制品，可以选择纯羊乳清蛋白的配方奶粉； 如果宝宝已经1岁以上了，可以开始适量进食酸奶了。不过要注意的是，酸奶虽然是营养价值很高的食品，但是也不宜多吃，一天摄入不超过50g比较好。 另外，在选择酸奶的时候，要注意看清成分表，尽量选择蛋白质含量≥2.9% dl 的酸奶，这样营养成分会比较丰富。最好也别买酸乳饮料，虽然味道类似酸奶，但是里面含有较多的糖，而且乳酸菌数量远不及酸奶，营养价值不高。
6岁大的孩子基本已经到了入学的年龄，这个时候正是孩子身体各个器官快速发育的阶段，对各种营养素的需求量比较高，所以爸爸妈妈们在饮食上要格外注意。除了合理膳食之外，还可以适当给孩子补锌，有助于提高食欲，让孩子吃饭香香。 除了饮食外，家长的榜样作用也很重要。有些家长自己不吃糖，却允许孩子随便吃糖果和含糖饮料，这是很不好的。因为对孩子来说，父母的榜样作用远远大于说教的作用。家长首先要管好自己，给孩子树立一个好榜样。