八个月宝宝虾皮怎么吃？
虾皮是一种非常珍贵的食材，含钙量非常高，而且容易被人体吸收。很多孕妈妈在日常的饮食上都会加入虾皮。对于八个月的宝宝来说，也可以适当摄入一些虾皮来补充营养。 不过，要注意一点，由于虾皮中含有比较高的蛋白质和钙，宝宝的胃酸浓度比较低，如果一次性吃太多，就可能导致消化不良，出现腹泻腹胀的情况。如果给宝宝吃生虾皮，还可能引起寄生虫感染。 所以，建议给八个月的宝宝吃熟的虾皮。
首先，可以将虾皮用温水泡软，然后捣碎，制成泥状，再加入适量的高汤或食用油，调成糊状，就可以直接喂给宝宝吃了。这样能很好地保持虾皮中的营养不被流失。 如果担心虾皮不好咀嚼，也可以直接将整只虾浸泡在开水里，等水变凉了以后，把虾捞出来剥壳，然后把虾仁剁成泥，做成丸子、饺子或包子皮的形状，上锅蒸熟后，让宝宝拿着饼干去蘸着吃。这样也能很好地锻炼宝宝的咀嚼能力。
另外，注意别给宝宝喂太多虾皮，以免引起中毒。一般每次给孩子吃2g左右的虾皮就可以了。 除了虾皮以外，还可以给宝宝吃一些富含钙的食物，比如牛奶、豆腐、鱼、芝麻酱等等。