孩子反复感冒吃点什么?

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要预防小孩子反复感冒,还要做好多方面的防护以及调理。在饮食方面要让孩子吃易于消化和营养全面的食物,多吃一些蔬菜水果,补充足够维生素,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,吃饭的时候要细嚼慢咽。

另外,也要重视孩子其他方面素质的锻炼,比如可以经常带孩子在空气清新的地方做运动,能够起到增强体质、提高免疫力和抵抗力的作用。另外最好也要督促孩子早睡早起,提高睡眠质量。除此之外,还要做好预防感冒措施,天气变化时注意加减衣服,冬季减少出入公共场所。必要时也可以适当吃一些预防感冒的药物。

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