孩子怎么全身美白？
1、勤喝水，多运动
运动和喝水是简单又快捷的美白方法，每天多喝水，排出体内毒素，吃些新鲜的蔬果，补充维生素c，促进黑色素的代谢。坚持运动，适当锻炼促进人体排汗，排出体内毒素，加速代谢废物，同时也能辅助美白。
2、勤洗脸，使用温和的洗面奶
儿童新陈代谢十分旺盛，脸上也容易出油，孩子油性重，脸上灰尘就会吸附的更多，所以，妈妈应该训练孩子养成洗脸的好习惯，早晚洗脸，使用温和儿童的洗面奶，尽量避免使用肥皂等碱性强的清洁用品，避免伤害儿童娇嫩肌肤。
3、做好防晒措施
皮肤90%的损伤来源是紫外线，紫外线可以分为UVA、UVB和UVC，一般UVC极少达到地面，所以只要选择同时防护UVA和UVB的产品就OK。需要注意的是，UVA进入肌肤后，被吸收的能量能使肌肤老化，它能使肌肤纤维失去弹性，造成皮肤松弛出现皱纹。UVB则会伤害表皮细胞，造成晒伤、红肿。
儿童肌肤中黑色素细胞的数量和成人是差不多的，但在受到紫外线照射后，比黑色素合成代谢更加缓慢，不能够及时地将体内多余的热量排出体外，从而被伤害的肌肤需要长时间才能恢复，所以说预防工作是重中之重。一般选择SPF值为12-15的防晒霜就够用了，在外出前三十分钟涂上就行。