小孩爱尿床怎么办?

侯柯昕侯柯昕最佳答案最佳答案

给孩子减轻心理压力

孩子尿床大多数都是因为缺乏自信心,从而影响到他的睡眠,从而导致了神经系统的调节受到影响而引起尿床。家长不可过度责怪孩子,应多给予孩子关心和照顾,并帮孩子树立自信心,调节好孩子的情绪。

要控制孩子晚餐和睡前的饮水

晚餐要合理安排食物种类,尽量以碳水化合物为主,远离比较咸或是比较辛辣的刺激性食物,避免过度兴奋及喝水太多而增加夜间小便的次数,从而加重肾脏压力,这样会干扰睡眠等。

要训练孩子的排尿功能

每天睡觉之前让孩子排空尿液,从而减少夜间排尿的次数。另外,睡觉之前也可以让孩子少喝水,减少夜间排尿次数,防止尿床。

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