香蕉什么功效与作用吗？
香蕉味甘、性微寒，入脾、大肠经；具有清热润肠、润肺止咳、和胃止呕、止血、利尿、降血糖、降血压、保护胃黏膜、延缓衰老、润肤美容、通乳的功效。
主治大便干结难下、咳喘、呕吐、腹泻、妇女乳汁缺少、老年气管炎、心血管疾病等症。
经常饥饿、易怒、情绪烦躁的人尤其适用食用香蕉。如果患有感冒、伤风等病症时，应忌食香蕉。鲜香蕉具有保护胃黏膜、杀细菌的功效，熟透的香蕉泻痢的功效，同时熟透的香蕉还能润肠通便的功效。
香蕉含糖分，淀粉高达30%左右，并含有相当可观的维生素A、C及磷，脂肪，蛋白质，特别还含有助消化的蕉酶能促进有糖类转化。同时，还能缓解神经中枢的兴奋，辅助治疗神经紧张性高 血压。