桥头和土豆相冲吗?

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近日,有网站和专家称,吃土豆尽量不要煮汤,而直接炒着吃或者凉拌最好,否则“桥头马铃薯”中含有的龙葵素会过多摄入中毒。为此,“吃土豆别喝汤”的说法瞬间刷爆网络。一时间,爱喝土豆汤的人,感到不可思议:为什么吃土豆不能喝汤呢?可如果这一点真的成立,那对于爱吃土豆的人来说,岂不是有一种灾难即将到来之感?所以,“吃土豆别喝汤”究竟是不是真的,且听听专家是怎么说的。

对此,专家的解释是,吃土豆确实有禁忌,切忌在食用土豆时皮和芽绝对不能吃,因为其中含有龙葵素,这种毒素可能会在72小时内发生急性中毒的现象。但这是针对土豆整个食物而言,真正到了烹饪过程中,其实经过熬煮,其中的龙葵素会大量减少。所以,喝土豆汤其实并没有太大的问题。

既然如此,那为什么还是有“吃土豆别喝汤”的这种说法呢?专家解释说,这是因为如果土豆经过研磨,其表面的龙葵素会有一部分溶解在汤中,饮用如果大量聚集就容易出现中毒现象。所以,如果土豆是生的,就要想方法消除毒素,例如大火熬煮一下。但如果是熟的,就可以不用另外再用别的方法处理了。

听起来,专家的解释似乎非常在理,但细心的我却在“吃土豆别喝汤”的说法中,感受到了一层潜藏在背后危险,那就是——农药残留。现在,由于利益的驱动,农业生产中滥用农药现象非常严重。如果土豆在经过种植过程中,打了农药,那么龙葵素的产生其实也与农药有关。而如果吃没煮熟的土豆,这种龙葵素中毒的现象或许更严重。

不过,对于爱吃土豆的人来说,其实大可不必惊慌失措,因为在吃土豆的同时,吃些维生素C多的食物,就可以化解大部分的毒素了。

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