蜜汁苦瓜好吃吗?
不请自来~首先,蜜汁苦瓜,肯定要先有苦瓜! 我就是苦瓜爱好者啊!我喜欢吃各种各样的苦瓜。清炒苦瓜,葱爆苦瓜,肉炒苦瓜,鸡蛋炒苦瓜,排骨炖苦瓜,猪肚煲苦瓜……反正各种各样的做法我都爱。所以蜜汁苦瓜,必须有苦瓜啊~ 然后我们来分析一下这个蜜汁二字。
什么是蜜?蜂蜜嘛!用蜂蜜来调味儿的菜很多呀,甜丝丝的,味道特别好。 这个汁呢?一定是熬出来的汁儿,用酱料,酱油醋之类的调料调出来的汁儿可算不上是蜜汁哦~所以我们一定要有一个能熬料的锅。
好了,现在我们有苦瓜,有能熬汁儿的锅,就差调味料了。 那么接下来我们来说说调味料。 我们做蜜汁苦瓜的时候用到盐,糖,生抽,老抽,白醋。(其实还可以放点豆豉或者豆瓣酱什么的,增加一点儿咸味和酱香味。)这些调料里,白醋,生抽,老抽的含量可以稍微多一点儿。其他的倒是可以少放一些。 因为是要把苦瓜做成一道酱汁酸甜,颜色红亮亮的菜肴,所以我们在调味的时候一定要注意掌握好甜度与咸度的比例。太甜会发腻,口味太重会影响健康。所以要小心谨慎地添加白砂糖,边加边尝,保证这道菜的甜度是恰到好处的。
因为想要吃到爽脆的口感,所以苦瓜在入锅煎炒之前,最好用盐水浸泡15分钟,这样能够确保苦瓜成熟度一致而且不会变色。 在锅里煎炒的时刻,注意保持中火,慢慢加热,这样能让苦瓜入味而不过于软烂。最后收汁儿的时候也要不断搅动,避免糊锅。 如果觉得味道不够浓郁的话,可以将剩余的调味料调一个蘸水,用来拌饭吃,美味可口,唇齿留香。 怎么样,是不是很简单呢~快动手试做一下吧~