小孩脾不好吃什么食物？
1、山药 味甘，性平，归脾、肾经；不热不燥，有健脾补肺，益肾止泻的功效，对脾胃虚弱引起的腹泻、胃痛有较好的治疗效果。山药是天然补肾壮阳药，可治男性小便频繁并有遗尿症状，也可改善女性带下疾病，因此被称为“健脾养胃第一药”。 2、红枣 甘温，归脾胃经，具有益气补血、健脾和胃的功效，可以治疗脾胃虚弱所导致的倦怠乏力、食欲下降、恶心、呕吐、腹泻。《医学启源》中就有记载：“补少气，加白糖，大补元气。” 3、小米 又称粟米，味甘咸，性偏凉，归脾、胃、肾经。有益肾健胃的作用，可用于肾虚所致腰酸膝软、头晕耳鸣、尿频尿急等病症，还可以健脾养胃，防治消化不良。 4、扁豆 味甘，性微温，归脾、胃经。功能补脾健胃，主治脾虚胀满、腹泻。《本草纲目》中记载：“扁豆，气温和平，兼化浊利湿之功。”
5、白扁豆花 又名扁豆衣。味甘，性平，归脾、胃二经。能健脾化湿、和中消暑。可用于脾胃虚弱所致的腹痛、腹泻、呕吐；暑湿所致胸闷、腹胀、厌食、疲劳等症。 6、马铃薯 属药食同源食材之一，别名土豆，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B族及钙、磷、铁、锌等微量元素，其药用价值也很大，有“地下人参”之称。
7、香菇 俗称香信，香味独特，营养丰富，含有17种氨基酸和微量元素，有助于肠胃蠕动，提高消化吸收能力，还能激活体内癌细胞的免疫细胞，起到防癌抗癌作用
8、胡萝卜 人称小人参，含有丰富的氨基酸、维生素和多糖类，经常食用有利于新陈代谢，保护肾脏健康，还有润肺止咳，润肠通便的作用。
9、豆芽 黄豆在发芽过程中，黄豆中蛋白质部分会分解为各种氨基酸，豆芽的营养价值很高，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质元素和B族维生素等，常作药食两用，有清热利湿、解毒祛痰等功效。