正常月经周期在21-35天，平均为28日，经期持续时间在2-8日不等，平均为4-6日，经量在20-60ml之间。 只要是此范围内的都属于正常。 月经由下丘脑-垂体-卵巢轴所控制，而情绪变化可以影响到这一轴的功能。情绪起伏过大、生活工作压力大、熬夜、环境污染等都可以导致月经不调。
你所说的量少、色黑有可能是月经来潮前的表现，当然也不能排除病理性的可能，如妊娠（先兆流产、异位妊娠）； 内分泌疾病(甲状腺功能异常、糖尿病)； 肿瘤（子宫内膜癌、宫颈癌、输卵管癌） 炎症；
外伤；药物（长期服用口服避孕药及服用紧急避孕药）等等。 建议：保持平和心态，注意休息，避免劳累紧张，规律生活作息，必要时去医院就诊，行相关检查明确病因。
谭李妍优质答主月经量少而且发黑，多半是月经不调的表现，中医来说多半是气滞血淤。 治疗上可以试试桂枝茯苓丸加当归、红花、桃仁等。另外注意情绪调理，避免受凉就可以了。
月经量少而且发黑要警惕！中医妇科月经的正常色泽一般是何色？过黑或过红都是病态吗？
月经的形成是血海充盈，满溢下行，是血海由盈而溢的过程。因血色主要决定于血红蛋白，血红蛋白是一种蛋白质，人类的蛋白质都和肤色、发色是一致的，因此正常的月经是和发色、肤色一样，发黑人月经过黑，发黄人月经过黄。如果出现了过于红的如血水样的月经要警惕结核性子宫内膜炎；过于黑的月经可能是血瘀的原因。
经血发黑有病理性的，也有生理性的。生理性发黑是因为月经量少，经血停滞时间较长，发黑但无其他不适，量少而行，不必治疗。病理性发黑的原因有很多，中医认为主要责之于气滞、气虚、血热、血瘀，即有瘀血滞留子宫，冲任受阻所致。建议你可到医院中医妇科进行详查，明辨证型，对症治疗。
