三个月的宝宝怎么照顾?

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我宝刚出生的时候,体重是3.2kg 在医院那几天,几乎每天都称,每天平均涨体重的10%左右 出院回家,也是天天称,一天不长个几斤都觉得不舒服…… 不过,在第四周开始,增长速度明显变慢了,一直维持在100-120g/天 因为爸爸妈妈们都希望宝宝能又白又胖,因此我们每天都喂很多奶水(因为妈妈恢复得很好,奶量也很充足),也怕出现饥饿性黄疸或者低血糖,所以没有刻意去控制饮食。 我们是在家由爸爸和妈妈亲自喂养的,由于爸爸有严重的乳头混淆问题(只认奶瓶不认乳头的奇葩物种…),导致宝宝不愿意吃妈妈的奶,于是每天只能将适量的奶水用吸奶器吸出来,再人工喂奶。

宝宝三个月时,体重是13kg;身长65cm。 宝宝4个月体检时,体重是14kg;身高71cm。 宝宝6个月体检时,体重是18kg;身高79cm。 宝宝9个月体检时,体重是22kg;身高87cm。 宝宝一岁时体重是28kg;身高90cm。 宝宝两岁时体重是33kg;身高97cm。

根据上面的数据,宝宝每个月的平均体重增长约为250g,身高增加约7cm。 每个宝宝的体质和营养状况不同,因此没有绝对的标准说什么时候给宝宝添加辅食、什么时候开始学站立学走路等等。一般来说,当宝宝符合以下这些条件,就可以考虑添加辅食了——

1、宝宝对大人吃的食物表现出很大的兴趣;

2、能扶着站起并自行坐下;

3、喜欢玩弄自己能吃的东西;

4、挺舌反射消失(不是所有孩子都会消失的);

5、愿意配合妈妈用勺子给自己喂食。 值得注意的是,宝宝在四个月内,即使已经符合上述的条件,也不宜添加任何辅食!因为此时宝宝的主要食物仍然是奶水。

在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝是否有消化不良等症状,若有要及时停止,并调整食谱。 当宝宝逐渐长大,到了离乳期,也就是6-12个月后,随着牙齿萌出和咀嚼能力的提高,味觉也变得敏锐起来,此时宝宝会偏爱有嚼劲的固体食物,不再满足于流质或半流质的食物。

这个时候,爸妈要适当降低乳汁的喂养频率,用固体食物取代一部分母乳,逐渐过度到完全进食固体食物。

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照顾三个月大的宝宝是一项需要耐心和关爱的工作。作为妈妈或者照顾宝宝的亲人们,要学会适应宝宝的需求,让他们健康成长。以下是一些建议:

1. 母乳喂养:如果是母乳喂养,妈妈要饮食均衡,保证营养。按需喂养,即宝宝想吃就喂,一般新生儿约2-3小时喂一次。注意观察宝宝的排便情况,如果便秘要及时调整饮食。

2. 按摩脊柱:给宝宝每天按摩脊柱,从尾部开始,沿脊柱向头部按摩,可以有效刺激神经发展,增强宝宝的体力。

3. 睡眠与观察:三个月大的宝宝睡眠时间逐渐增长,一天大约需要16-18小时的睡眠。注意观察宝宝是否俯卧,及时调整睡眠姿势,避免窒息。同时,观察宝宝的生长发育情况,如头颅、脊柱、骨骼和肌肉的发展。

4. 育儿活动:让宝宝开始尝试翻身,把宝宝放置在一个有色彩鲜艳、能吸引宝宝注意力、安全的环境里,用玩具诱导宝宝伸手触摸、触碰或抓取。

5. 清洁与卫生:经常给宝宝洗澡,注意保暖,用水温计测量水温。洗完澡后要擦身,脖子、手腕、脚腕等褶皱部位要擦干净,预防红肿感染。尿布要及时更换,做抚触按摩时要指尖触摸。

6. 安全与防护:将易碎物品、危险物品放在宝宝触及不到的地方,地毯、地毯以及窗帘要注意安全。宝宝床上不要放置物品,禁垒过厚的床垫,最好使用水棉床垫。

7. 培养亲子互动:妈妈要多抱抱宝宝,多跟宝宝进行对话,唱歌,抚摸等,让宝宝感受到亲人的关爱,有助于宝宝的情感发展。

总之,照顾三个月宝宝需要耐心和细心,尤其是母乳喂养和亲子互动方面的护理,对宝宝的心理和生理发展都非常重要。作为亲人们,要学习相关育儿知识,关爱宝宝,让他们健康成长。

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