芦笋清炒怎么做好吃?

寿云涵寿云涵最佳答案最佳答案

1、准备食材,芦笋一把,胡萝卜半根,葱花适量、油少许、盐一勺。 2、把芦笋的根部的老皮撕掉(有些笋比较细,不用刮)用清水冲洗干净后切成段备用。(其实切不切尾部看个人喜欢了,我是因为不喜欢吃尾部所以都切掉了!)

3、胡萝卜洗净去皮切丝用清水浸泡一会去除涩味。

4、锅中加水烧开,加一小勺盐,几滴食用油,把芦笋放进去煮2分钟,使其定型并更加翠绿。(放少量盐和油能起到保持菜色和味道的作用哦!)

5、另起锅,油热后下胡萝卜煸炒至软,加入切好的葱段一起翻炒几下。

6、最后倒入焯水的芦笋,翻炒均匀,加盐调味即可出锅啦~

这样一道清淡营养的芦笋炒胡萝卜就完成啦!喜欢的小伙伴可以试试看哦~

申自恒申自恒优质答主

首先需要准备食材: 芦笋、葱、蒜头,辣椒干两三个(不喜欢吃辣的可以不放)。

其次开始制作步骤和调料添加顺序如下:

1.用开水泡一下干辣椒,去籽;再把切好的蒜末放在油锅里爆香。

2.加入切成段的嫩芦笋爆炒两三分钟(记得加一点盐啦!这样能更好的入味哦~)

3.然后放葱花下锅翻炒一分钟就可以上锅了啦~

ps:我是不喜欢吃太老的芦笋的,所以可以稍微多炒一会。不过还是要尽量保持脆脆的口感啊……

最后就是美味开动啦~

因为是用开水泡过辣椒的缘故,所以炒的时候不会有一股很冲的味道哒~( ̄▽ ̄)~

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