1、调整饮食结构 在宝宝便秘的这段时间，妈妈需要调整宝宝的饮食结构，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。 刚开始可以先给宝宝喂点香蕉泥或苹果泥，这些水果都富含膳食纤维和水分，可以帮助缓解便秘的症状，特别是香蕉富含肠溶性纤维，在肠道里可以吸收水分软化大便，有很好的通便效果。
首先，这个盐量要自己控制好哦！不能太多也不能太少哈~ 接下来正式开始做啦～ 用一个干净的碗，把250g黄豆浸泡起来！（大概泡3个小时左右） 黄豆泡好后，捞出来沥干水，放到电饭锅里，加入刚刚泡黄豆的水，按煲饭键（差不多一个小时这样吧，我忘记具体时间了＿＿＿） 等到电饭锅提示煲饭完成，就大功告成啦！
这属于标准间优化，在户型方正规整的情况下，通过局部的墙体、门等改造，增加房屋的实用面积，提高房子的性价比。 在不改变房屋外立面及结构的前提下，对内部进行优化设计的一种装修方式。 对业主来说，装修过程中可以节省不少的费用；对于开发商来说，可以降低修建成本的支出。
个人以为做好本岗位工作，可以从以下几个方面着手： 首先要热爱自己的本职工作，只有热爱自己的工作，你才会主动地去学习去探索，而不是被动地接受领导交给的任务；其次要认清自己工作的价值，明白自己这份工作对于公司的重要性，
维生素A（vitaminA，VA）又称视黄醇，是最早发现的维生素之一，为脂溶性维生素。动物实验表明，当动物缺乏维生素A时，会患严重干眼病，角膜软化、穿孔以致失明；另外还会引起免疫功能下降从而导致易感染、肿瘤发病高等。 尽管人类需要足够的维生素A，但通过饮食获得的维生素A几乎可以被完全利用。
昨天看了欧冠，就猜到可能会出这种新闻了。 德尚的阵中确实拥有不少有实力威胁对手球门的攻击手，但是锋线上最有把握的，恐怕还是这位老伙计——阿扎尔。 无论是作为切尔西的标志性人物，还是被皇马收购之后重新赋予的重任，阿扎尔都是球队在进攻端最可靠的一把尖刀。
1. 无论是卧室还是客厅，在选择壁画的时候，要注意和空间的大小相匹配。如果空间本身比较小，而选择的壁画很厚重，就会让人有压抑感。反之亦然，如果空间比较大，而选的壁画很小，就会让人感觉太空荡。至于高度呢，以人的眼睛平视所能看到的最高点为宜-这个高度下，视线不会受到明显遮挡。
很多人会在地板上放置一些不经常使用的物品 这样不仅会加大清洁的工作量，还会在地板上留下难看的印记 那遇到这样的情况该怎么办呢？ 小方法帮你轻松解决 只需一杯清水就能搞定！ 首先，我们把抹布打湿后 拧干，然后轻轻地擦拭地面 这样既能清除纸团等杂物 又能让地板重新“焕发”光彩！
菠萝蜜也叫木菠萝、树菠萝，和榴莲一样是热带水果中的王者，由于肉太软不好保存，所以一般只吃果肉，而它那又大又硬的果核却常常被嫌弃，其实这果核可不只是垃圾那么简单，只要稍微处理一下还是一道非常美味的佳肴哦！ 那么菠萝蜜的核究竟怎么做才好吃呢？