一、健脾利湿 《黄帝内经》中记载，脾虚伴有湿阻，可见四肢困重、乏力、头晕、腹胀、大便溏稀等情况出现，而黑豆具有调中和胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱引发的病症，日常适当食用些黑豆，对改善脾气虚症状有一定作用。
目前市面上比较流行的新保健品--鹰嘴激酶，它和一般药物有什么区别呢？吃了之后有没有什么副作用呢？ 鹰嘴激酶是取自天然鹰嘴豆中提取的蛋白酶。
从科学的角度来说，放在卧室里是没有问题的！ 室内空气受到室外空气、人体、家具电器等影响，处于不断循环的状态，在正常的状态下，每种物质都保持相对稳定，不至于对机体造成不良影响[1]-[2]。 但如果长时间关闭门窗，又处在潮湿的南方地区（如广东），就有可能出现霉菌。
1、首先，要搞清楚床铺上和周围环境中都有哪些灰尘。 床上掉落的头发可能是最多的，因为人体表面大约有百万根毛发，这些毛发每天脱落，同时随着人体运动、起居等，部分毛发会落到床上。另外，也有部分尘埃和皮屑随着人体运动而散落，也可能附着在毛发上而落入床上。
亲子游，我推荐去这些地方！ 1.三亚 三亚的景色美就不多说了，重点是这里没有雾霾天困扰，可以让孩子尽情地在沙滩上玩耍，在清澈的海水中嬉戏、游泳...还能品尝到新鲜的海鲜和热带水果呢~而且机票也便宜噢！2.九寨沟 都说九寨归来不看水，九寨的水确实很漂亮，而且这里的气候凉爽宜人，是避暑的好地方啊。
胡安·卡洛斯·埃雷拉，1982年4月5日出生于蒙得维的亚，身高170厘米，体重68公斤，现任佩纳罗尔主教练。 球员时代司职中后卫，曾先后效力于蒙特维多大学、阿根廷青年人队、西班牙皇家贝蒂斯足球俱乐部、希腊PAOK萨洛尼基足球俱乐部、意大利AC米兰足球俱乐部、美国纽约红牛队和蒙特维多竞技足球俱乐部。