儿童皮肤晒伤发红怎么办?

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1、迅速降温,避免阳光直射 宝宝出现晒伤后,首先需要做的就是要迅速给宝宝的皮肤降温,一般可使用凉水浸泡毛巾,然后轻轻擦拭皮肤,反复多次,直到凉毛巾变为温热水巾为止。这样不仅能将皮肤表面的余热带走,还能促进末梢血管的血液循环,从而起到缓解日晒伤的症状。注意千万别用冰块直接冷冻患处,虽然会感觉症状有所减轻,但其实这样更会加重皮肤对阳光的敏感度,使病情更加严重。 而如果宝宝晒伤部位已经起泡,那就更不能直接用冷水冲洗了,以免水泡破裂感染化脓。正确的方法应该用干净的冷毛巾进行局部冷却或少量多次涂抹含酒精的消炎制剂。

2、加强护理,防止感染 对于轻微晒伤的宝贝,做好以上的处理措施后,大多可在数天内愈合,不易留疤;但若护理不当或者紫外线过度照射,都可能导致晒伤加重,出现脱皮、红斑以及水泡等症状,此时应及时就医,遵医嘱进行治疗与护理。

在宝贝晒伤期间,应注意保持局部干燥清洁,减少不良刺激;同时,还要提醒宝宝改正用手抓挠患处的不良习惯,以防发生皮肤感染。

3、及时补液,多吃清淡饮食 由于高温和暴晒都会导致体液大量流失,因此对于出现明显晒伤症状的宝贝,除了要积极进行皮肤护理外,还应适当补充富含水分及营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等,以加速皮肤新陈代谢,帮助皮肤补充水分和营养。

还可适当为宝宝多补充一些维生素,特别是维生素C,因为它不仅可以促进伤口愈合,还是天然的美白成分,有助于改善宝宝晒后的黑色痘印。而富含钙、镁、铁锌等矿物质的饮食,也可让宝宝通过多摄入这些营养素来淡化色斑,起到美白防晒的作用。当然,这些营养物质也可以通过药膳食谱来获取,具体可参考文章《给宝宝补充营养,这几个误区千万不能犯!》。 总之,为了宝宝能够白白嫩嫩过一夏,家长们一定要牢记以上几点哦~

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