婴儿咳嗽梨水怎么煮?
家长一看见宝宝咳嗽都会很心慌,马上给宝宝吃止咳药。其实,宝宝的咳嗽往往不是因为感冒而是嗓子不舒服,我们不妨试试经典的食疗药方“川贝梨水”。
川贝梨水的做法
干梨1个(约500克)去皮、去核,切成小块。川贝母3克洗净去皮,打碎;冰糖适量,共放入碗中,加水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服食,每天喝一次,连服3~5天。治疗燥咳咳嗽。或干梨1个切片,川贝母3克研末,冰糖15克同放碗内,加水1碗,隔水炖煮20分钟即可。服法同上。川贝母为润肺化痰、治疗肺痿肺痈之圣药。梨者生者,性凉味甘,清六腑之热,安五脏,止咳润肺。
小儿咳嗽,可以用雪梨、川贝和冰糖来烹调几款药膳食用羹,止咳润肺效果好!
川贝雪梨炖百合
材料:川贝5克,雪梨1个,百合50g,糖适量。
做法:川贝洗净打碎;雪梨去核洗净;百合掰开洗净备用,将所有材料放入炖盅,加水适量,放入碗里隔水炖。大火煮沸,小火熬煮2小时,加入糖调味即可服用。
功效:清热润燥、滋阴止咳、宁心安神。
川贝雪梨猪肺汤
材料:川贝5克,雪梨1个,猪肺1副,杏仁10克,罗汉果1个,冰糖适量。
制作:雪梨切块,猪肺洗净切块;杏仁浸泡洗净;将猪肺放入开水中煮5分钟捞出;把所有的材料放入炖盅,放入适量的水,炖1小时30分钟;食用前加冰糖调味。
功效:清热化痰、止咳润肺、滋养肺胃。
川贝炖梨
材料:川贝5克,雪梨1个,蜂蜜适量。
做法:把梨切块,梨核丢弃不要;把所有材料放入瓦煲内煲汤30分钟即可,喝汤食梨。
功效:化痰止咳平喘。
在吃这种炖梨的时候,如果发现梨肉已经变质,那就不可食用了,因为川贝有清肺药效,可能会加重病情,甚至使身体受伤。
另外,风寒咳嗽者、寒性哮喘者、胃寒呕吐者,均不宜服。