盆腔起什么作用的？
盆腔，这个词听起来有些陌生，其实它是我们人体最大的一个器官——腹腔的“屋基”。这个“屋基”的底部，也就是我们医学上所说的骨盆底。
女性的盆腔更是与众不同，除了盆底，还要承受月经、妊娠和分娩带来的特殊压力。那么，女性盆腔到底有哪些结构呢？ 女性盆腔包括腹腔的全部脏器和生殖器，以及周围的结缔组织。
1.在盆腔内，我们总能找到两个重要的“房子”——子宫和卵巢；
2.这两个房子里的细胞，不断产生新的血液和淋巴循环，将营养物质输送给它们，并将新陈代谢产生的废物排出去；
3.两个房子的上方有两条韧带，分别是阔韧带和主韧带；上方还有三个腹膜皱襞，包裹并分隔积血；
4.在直肠后方，有三个凹陷的窝，分别称为直肠窝、骶韧带沟和乙状结肠沟，这些结构可以防止大便污染盆腔；
5.在骨盆的最下方，有一块肌肉特别肥厚，它就是耻骨尾肌，它把我们臀部和大腿内侧的肌肉连在一起，让我们行动起来的时候更有劲儿。
了解了这么多关于盆腔的知识，以后我们就可以更注意保护自己的盆腔了！ 在日常生活中，我们可以做到以下几点来保护我们的盆腔： 1.尽量避免久坐，因为长时间的久坐会导致血液循环减慢、机体抵抗力下降。建议大家每坐一个小时就可以起身活动一会儿。
2.保持愉快的心情，合理宣泄情绪，避免暴躁易怒。如果愤怒不能发泄出来，不仅会对健康造成危害，还可能会影响人际关系。 3.积极锻炼身体，可以进行一些有氧运动，提高身体免疫力。