8个月婴儿补什么钙好?

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宝宝八个月了,已经添加辅食了,奶量逐渐在减少,对食物的好奇心大大激发了宝宝的味觉,因此宝宝这时候不爱吃奶瓶是很正常的现象,妈妈不必强行给宝宝喂奶瓶,这样反而会造成不良后果哦! 如果妈妈发现宝宝不吃奶的情况持续两天以上,就必须立即带宝宝到医院就诊,查明宝宝厌食的原因才行。 由于宝宝已经逐渐开始长牙,妈妈的辅食制作上可以适当增加难度,比如给宝宝做一碗蛋黄泥,一片面包等等,刺激宝宝的食欲。或者将蔬菜、水果打汁后慢慢给宝宝喂食。

妈妈也可以试试其他方法来提高宝宝的食欲: 当宝宝因为嘴馋而想吃零食时,妈妈可以有条件地允许宝宝吃点零食,但注意不要过量哦! 还有的宝宝厌食是因为缺锌引起的,妈妈可以试试给宝宝补锌:

宝宝在补充钙剂的时候,其实同时也在吸收锌元素,如果妈妈一直给给宝宝补充的钙剂是同一个品牌的话,那么一段时间后,宝宝可能就出现了缺锌的症状,妈妈需要定期更换不同品牌的钙剂,这样可以避免宝宝缺钙的同时也不至于让宝宝缺锌。

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8个月的宝宝需要补钙正确且合适的钙源有乳酸钙、氨基酸钙、磷酸氢钙。而有机钙,可以任意进食酸碱性食物,不会影响其吸收。碳酸钙不适合婴幼儿,建议选用有机酸钙。同时,钙的协同剂是维生素d,有利于钙的吸收。婴幼儿可以使用母乳或者配方奶粉,促进钙的吸收。

人的骨骼主要由蛋白质和钙质构成,而且骨骼的生长需要充足的钙质支持,如果幼儿时期缺钙,可能会导致骨质疏松、发育不良,甚至影响人体机能。婴幼儿处于快速的发育期,所以容易缺钙,8个月的宝宝的钙需求为400毫克/每天。所以8个月大的宝宝应多摄取含钙量高的食物,如芝麻酱、虾皮、海带等。同时多吃含维生素d高的食物,如动物肝脏等,促进钙的吸收。

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