怀孕八个月能吃花生吗？
可以吃花生的，但是要注意一下： 1、不要过量吃花生，因为花生吃多了容易消化不良； 2、不要吃太多腌制或油炸的花生，腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，而油炸的花生脂肪含量高，都不利于孕妇健康。而且孕期饮食应当清淡一些，太咸的食物也要少吃。 孕期的准妈妈因胃酸分泌量会增加，因此有消化不良症状者占80%左右。如果吃得不对，就会进一步加重胃肠负担，进而影响营养的吸收。
很多准妈妈为了补充营养，就会食用过多的补品，殊不知这样也会导致肠胃不适，如恶心、呕吐等消化不良反应。所以，在孕期应做到科学饮食，不盲目进补，这样才能保证营养物质充分吸收，不至于造成身体负担。 在孕期，由于胎儿发育较快，孕妈需要的营养物质也多，这就导致孕中期和孕晚期需要加大食物的摄入量。但无论能量与营养如何增加，都需要遵循一定的规律，否则就容易引起孕妇发胖及孕期各种不适。 在饮食上，建议准妈妈们每天适当补充富含蛋白质（蛋类、鱼类、瘦肉）、碳水化合物（米饭、面食）以及新鲜的蔬菜和水果。
除了合理膳食外，还可以适当吃一些帮助消化的药物，如胰酶片、多酶片、酵母片，帮助消化吸收；也可口服胃蛋白酶合剂助消化。 如果出现恶心呕吐现象，可服用维生素B6，每次10毫克，每日3次；胃肠道不适症状较重时可以服用吗丁啉，每次10毫克，每日3次。 为防止便秘，孕期内要注意适量运动并养成定时排便习惯。 另外，还需要注意以下事项：
1、少食多餐：对于食欲差、胃肠蠕动慢的孕妇可以采取少食多餐的方法，每顿饭不能吃得太撑，可多吃几顿，在加餐时间多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉和各类新鲜蔬菜，这样可以保证营养的摄入，也能减轻胃部负担。
2、细嚼慢咽：在吃饭时，应该养成细嚼慢咽的习惯，以免增加胃部负担。特别是晚餐更应注意，切不可吃得过饱，否则容易引起失眠、腹胀、恶心、呕吐等症状。