宝宝一个月吃多少米粉?
我家宝宝是纯母乳喂养到6个月,然后添加的米粉。刚开始只给加了一小勺(大约15g),没有味道的他一口都不吃,连勺子都放下不吃!不过,他虽然不吃,但我还是坚持每顿给宝宝喂两勺(约30g),三天后他吃了。从此变成了每天两顿,每顿三勺(45g)。四个月开始,我们增加了一粒鸡蛋黄,是用辅食碗泡成糊状给他吃的,一天一粒,连续吃3天停10天左右再接着吃。蛋黄一直吃到8个月。同时,在4个半月开始,我们增加了水果泥,先用开水煮一会,用勺子压成泥,一点点加进去,从一勺到两勺,逐渐加多。
五个月时开始添加含铁配方米粉,一天一次,一次一小勺。六个月内不添加任何调味品。除了米粉外,我们还添加了菜汁、果汁、土豆淀粉泥等。因为宝宝爱吃青菜,所以每次喂饭的时候都会拌点菜汁(用纱布包着青菜,挤压出菜汁),或者把蔬菜打成泥拌在米饭里。水果也从不单吃,总是打成果汁或果泥加点到米粉里面一起吃。
六个月后,宝宝的米粉里可以添加鱼泥、肉糜等营养更全面了。要注意的是,无论是纯母乳还是混合喂养,都要遵循由少到多的原则慢慢增加分量。 至于一次喂多少,每个宝宝的情况不同,没有统一标准。主要依据宝宝的体重和月龄来判断。一般来说,一餐奶量不超过200ml,一天不超过600ml。
总之,给宝宝添加食物要循序渐进,一个品种一个品种地加,观察宝宝的大便情况,如有过敏反应,应立即停止喂食;如大便正常,可继续喂食,并酌增分量。 当宝宝适应了一种食物后再开始进食另一种食物,这样才能使宝宝顺利断奶。 PS 个人建议,不要给孩子太早吃米粉,6个月后才开始吃最好。原因如下:
1.婴儿期(0-1岁)宝宝的主要营养来源仍然是乳类,尤其是刚满月的宝宝只有出生时体重的一半,完全靠母乳来获取充足的营养。而人工喂养的宝宝更容易出现营养不良的情况。
2.宝宝过早吃米粉,很容易形成不良习惯,比如看到大人吃东西时也急于要吃,这样会导致孩子吞咽功能发育不完善的孩子发生呛咳甚至是窒息的危险情况。 另外,需要提醒的是,并不是所有宝宝都吃同一个品牌的米粉,也不是越贵的米粉就越好。挑选米粉的时候,关键要看营养成分,特别是其中的碳水化合物、蛋白质和脂肪的含量比例是否合适。