9个月宝宝能吃鸡汤吗?

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一周岁以内的宝宝不能喝鸡汤,因为宝宝的肠胃功能没有发育完全,而鸡汤中的油脂很难被消化液所溶解,从而会累积在消化道中,对于还没有长出牙齿的小宝贝来说,咀嚼能力也比较差,难以将大块的鸡肉磨成细碎,这样就很容易出现消化不良的情况。

除了油腻的鸡汤之外,1岁以内的宝宝也不能吃盐、味精、糖等调味料,这些食物都会加重宝宝内脏的负担,另外也不要给宝宝吃不易消化的食物,比如花生、瓜子、骨头汤等等。 虽然给新生儿补充足够的营养非常重要,但方法要得当,否则可能会适得其反。

1.不要给小宝宝吃难以消化的食品 小宝宝胃肠道的功能还不完善,摄入的食物应该以容易消化吸收为主,因此不宜摄入过于丰富的蛋白质和难消化的食物;脂肪也不宜摄入过多,否则会加重胃肠道负担,对宝宝的健康不利。

2.添加辅食应该循序渐进,遵循由少到多、由稀到浓的原则 为宝宝添加辅食应该循序渐进,遵循由少到多多餐喂养的方法。比如在给宝宝喂水的时候,可以先让宝宝喝1-2口,若宝宝表现出满意的表情,可以继续少量多次的给宝宝喂水,直到喝完规定的量为止。

同时,注意把握辅食的味道,由稀到稠,由淡到浓慢慢的增加。 3.辅食中应当注意补充维生素,尤其是维生素d 妈妈在为宝宝准备辅食时,应该注意营养的均衡,及时添加适量的维生素和矿物质,特别是维生素d,由于直接通过日光浴的方式来获取维生素d比较困难,因此可以通过食用富含维生素d的食物来补充营养。

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婴儿消化系统未发育成熟,其生理特点为:胃容量小、肠管相对长、肠黏膜血管丰富、肠道通透性较成人高、消化腺发育不全但味觉发育较好。因此,喂养不当极易引发各种胃肠道疾病,正确的饮食指导尤为重要!对于9个月婴儿一般可进食碎末状食物,同时辅以母乳或配方奶等,其他食物有:烂面条、切成小碎块的蔬菜和瘦肉、香蕉、苹果、鸡肉末、鲜鱼肉、豆腐、胡萝卜、去皮蛋黄等,宜选择优质蛋白质含量高的食品。

鸡汤含有优质蛋白、脂肪、无机盐、胡萝卜素和B族维生素等,如果宝宝以前吃过鸡肉没有出现过敏的情况,宝宝是完全可以喝鸡汤的。

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