两个月宝宝练抬头多久？
两个月的宝宝练习抬头，其实没有严格的时间限制的。 因为每个宝宝的发育情况不同，有得宝宝可能过早地出现抬头的情况；也有得宝宝可能在三个月的时候才会慢慢开始学会抬头哦！ 不过，一般情况下，宝宝在一个月左右都会会出现明显的抬头反射了。
这个时候爸爸妈妈就可以尝试着训练一下宝宝的抬头的动作啦~ 在训练宝宝抬起头来的时候，记得一定要循序渐进，不要着急地将宝宝高高拎起，这样会伤害到宝宝稚嫩的颈椎哦！ 具体应该怎么做呢？
1、首先，让宝宝平躺在我们的怀里，然后轻轻地把我们的手放到他的脑袋下边，手掌微微向前倾斜并向下压，注意力度要轻。
2、当宝宝适应了我们这样的操作后，我们再慢慢地、一点点的把前臂伸向你的上方，直到你的手臂完全伸直。
3、当宝宝可以比较自如地让我们把他拖起来的时候，我们可以将宝宝的头部稍微垫高，然后用手指轻轻地点点他的额头，或者给他喂点奶、抱起来哄一哄。 如果宝宝表现得很抗拒，千万不要勉强他，免得导致宝宝产生焦虑恐惧的情绪。 每天我们都可以给宝宝做两三次这样的练习，只要坚持，就一定可以看见效果哒！