8个月的宝宝能吃什么水果?
八个月大的宝贝可以吃的水果有:苹果、香蕉、水梨、木瓜等,每次建议一小块就可以了哦(水果要洗净去皮去核,再用搅拌机打成泥状或捣成泥给宝宝吃) 八个月宝宝的营养食谱: 1.米糊(米粉)+肉松 这个月龄的宝宝已经可以吃比较稠的米糊了啦,可以在米糊里添加一些瘦肉末、猪肝泥、鱼泥等进行调味,增加口感,同时也可以补充铁质和维生素。注意不要加盐哦!
2.鸡蛋羹 将一个鸡蛋打碎并在碗里搅拌,加入适量的温水,然后放入蒸笼蒸15分钟即可!鸡蛋含有丰富的蛋白质和钙,是宝宝生长发育不可缺少的食物之一。不过一岁以内的婴儿不能吃蛋清哦~
3.菜泥 将蔬菜洗净后切碎放入锅中蒸熟后捣碎即可,或者用搅拌机将蔬菜搅烂也是可以的哈~
4.果汁 榨出来的果汁里面含有较多的维生素C,可以帮助增强抵抗力和预防感冒;还可以增进食欲和帮助消化呢!
6.果泥 除了直接榨汁外,还可以将水果切成小丁后放在碗中浸泡一会再捣碎就可以啦! 小贴士:宝宝的肠胃功能还没有发育完全,因此要注意饮食的卫生与安全,避免细菌感染造成腹泻或是肠炎等疾病的发生哟.