沙虫怎么炒好吃?

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1.沙虫清洗干净之后,把两头剪掉 2.然后改刀切成粗条状就可以了,切得越细吃起来口感会更好哦! 3.接下来准备一根红椒去籽后先切成丝再切成丁,切点葱花备用(不喜欢吃辣的可以不用放) 4.起锅倒入适量的清水,加入适量的食用油和食用盐增加底味和鲜味,水开之后先把切好的沙虫倒进锅中焯一下水去除腥味,焯水至沙虫全部浮起捞出备用。

5.锅内放油,油热之后放入葱、姜和蒜爆香,再下入红椒丁煸炒出香味来 6.接着再把处理好的沙虫倒进来快速翻炒几下,加入少许的料酒去腥增香,加入蚝油提鲜,翻炒均匀,最后淋入一点水淀粉勾个薄芡就可以出锅了

这道家常版的:香辣爆炒沙虫就做好啦!吃起来香辣开胃又下饭,非常的美味好吃又有嚼劲,做法也非常的简单快捷,喜欢的朋友们可以试试这个最简单的做法喔!

【小贴士】 1.沙虫焯水的步骤不能少哦,这样可以更好的去除表面的黏液和腥味,使烹饪出来的菜肴更加的美味好吃。

2.沙虫是属于寒性的食物,所以女性朋友要少吃,而且有感冒症状的人也不宜多吃噢,另外沙虫在海鲜里属于比较便宜的,大家不妨多买一些回来存放着慢慢吃哈!

邓寄凡邓寄凡优质答主

要选活的沙虫(这个应该不用教吧) 然后呢,就是处理了 1.去头去尾 2.用冷水浸泡,中间换几次水,直到浸泡的水变得清澈干净为止——可以尝一下是不是有沙子的感觉。 用冷水泡是为了让沙虫里的细沙吐出来,这样在下锅炒的时候就不会有细沙跑出来了啦~ 把清洗好的沙虫放锅里蒸个5分钟的样子(怕不熟的可以多蒸一会),然后捞起来沥干待用 (๑乛◡乛๑)

3.把葱、姜和蒜切成丝或片状;辣椒切丝。 4.热油锅,爆香葱姜蒜,然后把切好的红辣椒放进去一起爆炒出香味来。接着再把刚才处理的沙虫倒进去一起翻炒。这时候可以下一些耗油或酱油提香调色哦……最后加入少量食盐调味就可以了哟~~

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