准备食材，鱼处理干净，打上花刀（这样容易入味）用料酒、盐、生抽、胡椒粉腌制半个小时 打一个鸡蛋搅匀，放入面粉调成糊状 锅中烧油，油热后把鱼一块块下入炸熟至金黄 调一碗糖醋汁，白糖、醋、生抽、老抽、清水调成酸甜味的酱汁。
宝宝在满月前放屁都很正常的，因为宝宝在妈妈肚子里时，通过脐带获取氧气和营养，同时也排出废气（二氧化碳）。出生后，宝宝的肺脏开始工作，从呼吸新鲜空气的同时，也排出废气（二氧化碳）。刚开始，排出的气体较少，但随着宝宝发育，肺部完成换气过程，所排出的气体就会增多。 所以宝宝排气多，是正常的生理现象。
硒是人体必不可少的微量元素之一，可以通过食物来摄取，现在市面上有很多含有硒的食物，比如：蘑菇、大蒜、银杏等，但是含硒量最高的还要数富硒大米和富硒菌类（含硒量最高的是姬松茸） 那什么是富硒菌粉呢？就是由这些含硒量高的菌类通过加工制成粉末状的食用菌制品。那么吃了富硒菌粉有什么用呢？