1、为人体提供主要的热能来源，人体需要的热能95%以上由糖类供给； 2、维持大脑功能，保证大脑健康运作； 3、为体内所有细胞提供能量和结构蛋白； 4、在机体免疫过程中起到重要的作用 5、对机体代谢有重要调节作用。
12月5日，CBA常规赛第13轮，辽宁本钢对阵江苏肯帝亚，最后时刻，郭艾伦三分绝杀，帮助辽宁本钢以109-106战胜江苏肯帝亚。四节比分分别为27-26、21-20、29-25（江苏净胜4分）和32-25。
最近疫情又开始严重了，大家出门一定要戴好口罩，做好防护措施！ 疫情期间不能出去吃烧烤怎么办？自己在家里做海鲜大餐！新鲜大虾，搭配特色酱料，这样做出来香辣入味，好吃到停不下来！1、准备食材：小龙虾适量、洋葱半个、生姜2片、大蒜3瓣、香葱1根、青红辣椒各1个。