婴儿钙哪种好?
一.钙制剂的钙源。目前市售钙制剂,其钙源主要有有机钙和无机钙两大类。有机钙,如乳酸钙,氨基酸螯合钙,其特点是易溶解,易吸收,不刺激胃,但钙含量低,每天大剂量服用,经济上不合算。无机钙,如碳酸钙,其含钙量高,能较快中和胃酸,起到止酸,保护胃粘膜作用。因此专家建议,对于没有胃病的婴幼儿,选择钙含量高的碳酸钙为好。
二.维生素D。婴幼儿在出生后15天就应补充维生素D,每天400单位。只要按照预防量服用,不会发生维生素D过量,家长不必顾虑。
三.实足钙含量。根据婴幼儿月龄,计算出每日应当补钙量后,就应查看钙制剂中的实足钙含量,每1克碳酸钙的确切有效钙含量是400毫克,每1克乳酸钙的确切有效钙含量是135毫克。按照实足钙含量,折算出每日服用量。
四.其它成分。有的钙剂中添加了锌,铁,磷,碘等成分,这些成分对婴幼儿不一定适合,因此专家建议,钙制剂中最好少加或不加其它成分。
五.口感。有的钙制剂口感好,小儿服用时不哭闹,有利于按时服药。有的口感差,小儿含在口内哭闹,甚至呕吐,服法难以坚持。
六.剂型及价格。目前钙制剂有冲剂,糖衣片,胶丸等多种剂型。对于1~2周岁的儿童,选用糖衣片制剂为宜,防止冲剂误吸入气管;大一点的儿童,选用口味好,价格适中,便于分剂量的片剂较恰当。