砍瓜有啥功效？
1、清暑解渴
西瓜性凉，味甘淡，入心、胃经，有清热解毒、生津止渴、清胃降火、利尿之效。番茄性味甘酸而平，有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝之功。两者相配，清热、生津、解渴之力显著增强，适合暑热烦渴、心火上炎、口鼻生疮者食用。
2、利尿消肿
冬瓜性凉，味甘淡，有清热解毒、利尿消肿、除烦止渴、生津止咳之效。玉米性平，味甘，有健脾渗湿、调中开胃、利尿消肿之功。冬瓜肉汁水丰沛，生则消暑清热，熟则利水消肿。玉米香甜松软，二者配伍，是夏季高血压、心脏病、肾病患者理想的利尿消肿良菜。
3、化痰润肺
白瓜性凉，味甜、微苦、辛，归脾、肺、大肠经，有宣肺祛痰、润肠通便、除热止渴之功。菠萝性平，味甘、微酸，有开胃解暑、化痰止咳、利小便之效。两者合用，能除湿热、化顽痰、清肺热，适合湿痰或热痰壅盛、咳嗽痰黄、咯痰不爽者食用。
4、通乳、养血驻颜
南瓜性温，味甘，有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫之功。木瓜性温，味酸，有平肝和胃、舒筋活络、养血明目之功。木瓜可促使乳汁分泌，常用于产后乳汁不足。南瓜亦能催乳，且有养血驻颜之功。
5、理气健脾
丝瓜味甘性凉，入肺、胃经，有清热凉血、润肠、通便、解毒之功效。南瓜甘寒无毒，入脾、胃经，有消暑解热、利尿、除烦止渴、润肠止痛、降血压、减肥之功效，亦可入药，两菜合煲是气滞纳差、烦渴、大便不畅者之优选。