儿童贫血吃什么补的快?
儿童贫血怎么办?如果宝宝贫血了,很多妈妈就会变得慌张,毕竟宝宝的健康最重要。下面我们就一起来看看儿童贫血的食疗方法是怎样的吧。
孩子贫血的原因
1、生长期贫血:一般女性处于青春发育期,第二性征出现,尤其是月经来潮后,造成功能性低血红蛋白症。
2、经期贫血:有些女性月经量过多,经期时间过长,每当月经期就出现贫血的症状,而且头晕眼花、心慌、疲劳等症状,严重时还会出现全身麻木,大汗淋漓甚至出现昏厥。这是最常见的一种贫血症状。这是女性最常见的病征之一,由于发病症状类似,贫血常被误以为是闹别扭,或月经不调,或被误以为是其他妇科疾病,很少被考虑到贫血。
3、妊娠贫血:孕妇在妊娠期间的贫血症状,多见于中、晚孕,但也可能与生育年龄大小有关。妊娠贫血:缺铁性贫血,也叫妊娠贫血症。
4、产后贫血:妇女产后易发生贫血,由于产后失血,同时又增加哺喂婴儿所需的营养,这就造成产后贫血。
5、饮食不当:缺铁动物性食品,含铁量偏少,吸收率较低;植物性食品,如菠菜等,含铁量偏少,且吸收率较高。饮食不当造成铁摄入不足也是儿童贫血的原因之一。
儿童贫血多吃什么好
猪皮冻
鲜猪皮2500克,黄酒500毫升,硝酸银3克,白糖250克,精制盐25克。将猪皮去毛洗净,切成丁,放入沸水锅中氽一下,捞出。再放在清水中洗净,沥干水分。将猪皮、黄酒、精制盐、白糖、拌匀后置瓶中,封口。半个月后方可食用,用筷子戳一戳,如能挑起猪皮,且不易折断即成。每次10克,每日2次,温开水送嚼食。
猪皮冻是一种内服保健食品,具有良好的驻颜之美作用。一般服用一个月后即可见面色改善,同时,可预防和治疗老年病,对老年贫血也有一定疗效。
葡萄干
别名:葡萄
功效:补血,强健筋骨,止咳除烦,健胃利尿,治愈神经衰弱,补血成分极高。