吃太多姜有什么副作用？
我吃过最厉害的生姜，应该是剁成末之后和鸡蛋一起炒了吃，一斤多的姜末，配上两个鸡蛋，吃得肚子滚圆，当时还嫌少呢！ 第二天是超级无敌巨酸爽的亲身经历版上吐下泻，腹泻拉了一天，拉得屁股眼儿发疼，整个人都快虚脱了……那种感受真是终身难忘！！！
后来才知道，原来生姜刺激性比较大，对胃粘膜有较明显的刺激作用，会导致恶心、呕吐等胃肠道反应；而拉肚子则是刺激肠道引起的。 我那次真的是吃死了，以后见到生姜都绕着走，真的太可怕了！ 但是，你让我不吃生姜，我又馋得慌，所以我就想了一个办法，就是让医生给我开点药，让药物来阻止食物中的生姜成分被人体吸收。 于是，我就吃了医生给我的铝碳酸镁片（丽珠肠乐），据说可以阻止胃酸分泌，从而减少了对食物的分解作用，这样一来，就算我吃多了生姜，也应该能够消受了。
果然有效果，那天中午又吃了一小碗姜汤，晚上也没吐也没拉，这才安心。 但这件事还是给我留下了很深的阴影，每每看到葱姜蒜等等作料，都会绕远路走。