拔罐刮痧的原理和作用？
刮痧是传统中医疗法之一，是通过特制的刮痧器具和相应的手法，刺激体表经络穴位，通过调气和血、疏经通络、排出毒素，起到祛除疾病、养生保健的效果。 拔罐是利用燃烧方法产生的负压来吸引空气，形成真空状态，使人体局部的血液循环障碍，组织间液逐渐渗出至静脉，再通过皮肤汗腺排泄，达到治疗疾病的目的。二者都是中医基础理疗法中常用的外治技术，也是目前人们喜闻乐见的保健方式。
1.疏通经络 在中医理论中，人体经脉犹如大河大海，有江河就有泥沙。如果身体某个部位经常出现疼痛或不舒服，很可能就是经络不通畅所致。而刮痧、拔罐都能直接或间接作用于经络穴位，通过手法或工具的刺激，使经络穴位产生双向调节效应，从而起到疏经通络的作用。
2.活血化瘀 在人体的经络之中，分布着众多的穴位。这些穴位如同五脏六腑的窗口，常常受到风寒、暑湿、燥火等外来邪气侵袭，引起气血不畅，出现淤血阻滞。而刮痧能够祛除寒邪，活血祛瘀；拔罐具有开泄腠理、疏通汗腺的作用，也能达到活血通络的效果。运用刮痧拔罐，可及时排除体内的有害物质，维护脏腑的正常功能，预防疾病的发生。
3.增强免疫力 中医学认为，“正气存内，邪不可干”，意思是只要脏腑功能正常，气血畅通，身体就能抵御外界各种致病因子的入侵。反之，若身体机能低下，正气不足，就容易招致病邪侵犯，导致疾病发生。增强正气，提高免疫力，是预防疾病发生的根本所在。刮痧、拔罐能调动机体潜能，激活免疫系统，提升免疫功能，正是从增强正气、提高免疫力的层面达到预防疾病发生的目的。
除了以上作用之外，刮痧、拔罐还能够祛除色斑、改善肤色，对美白肌肤也有一定疗效哦！ 不过要注意的是，并非所有人都适合刮痧拔罐。比如患有出血性疾病、皮肤破损、肿瘤患者以及孕妇都不宜进行刮痧拔罐。