百合多吃的副作用？
作为资深百合爱好者，曾经因为一直找不到同好而烦恼（当然现在也是）。因此看到这个问题简直热泪盈眶！！！ 首先声明一点，百合绝对是健康营养的养生食品。但是就像人参、燕窝一样，如果吃了不合适的部位或者用量不当，也会带来一些副作用。
一.导致腹泻 百合中含有丰富的淀粉，含量高达12%，但是由于纤维素含量高，肠胃不好的人吃可能会引起肠道消化不良，出现腹泻等情况。所以肠胃不好的人服用百合还是要注意的。
二.加重感冒 《中国药典》记载，百合“用于发热咳嗽、肺脓肿、麻疹、咽喉肿痛”。也就是说，在发热期间是不适宜服用百合的，否则可能会加重病情。另外，风寒感冒的患者也不宜食用百合，以免症状加重。
三.皮肤过敏 对百合或者其成分过敏的人不宜食用百合，否则可能引发全身过敏反应，常见的症状有皮肤搔痒、皮疹、荨麻疹等。 另外还需要注意一点，在挑选百合的时候，最好选择外表干燥的，而且颜色不是特别白的，这样的百合营养成分比较丰富，而且不易变质。