打篮球怎么破联防？
谢邀，这个问题我还是有资格答的，曾经作为院队队长兼中锋 讲讲我的心得吧 我打中锋 所以知道怎样破联防最好 从进攻端说起 首先你们要明白防守有三种层次 第一层就是普通的防守，这种防守只要你不是太傻太花心，一般都能过得去 第二层就是防守夹击，这时候就要看你们的配合是否熟练了，如果熟练的话，突破容易得多 第三层就是联防了（这里说的联防是半场人盯人）
这是最难的一种防守，因为他的针对性很强，而且很容易形成防线漏洞 而要破联防最重要的就是要学会传切，因为防守联防最基本的就是阻截传导球路线 如果能很好的利用传切，那么就能很好的找到漏洞 在实战中我认为最好的传切方法并不是像NBA那样高吊禁区上篮或者勾射，而是利用跑位制造空档然后接球上篮或抛投，由于身高优势往往这些抛投很难被封盖，即使被盖帽也很少能盖下来，所以破联防最好的办法就是利用你的射程，不断寻找空档然后突破 上篮或抛投是最直接有效的方法，如果投射不够准就用上篮或抛投来填补空档 当然如果有高水平后卫可以突破分球，这样也能打破联防，不过这要求很高
其次要说的是篮板问题，由于是半场进攻，所以篮板很重要，最好能有一个能卡位又能抢篮板的后卫，如果你个头不大最好有一个能里能外的前锋，能抢篮板又能提供外线火力的前锋是对抗联防的最佳阵容 最后来说说防守吧，破联防最重要的是防守阵型不要乱，因为乱了就容易漏防，导致对方轻易得分；其次是尽量顶住对方的外线火力点，因为很多情况对方会集中火力攻击你一个人，所以你只要顶住这个人，对方的战术就会大打折扣 破联防是个基本功，需要多练，希望对题主有所帮助