宝宝几个月吃苹果好?
6个月左右的宝宝就开始添加辅食了,此时就可以吃苹果啦! 不过给宝宝吃苹果可不是随手摘个就行的哦~ 要知道,由于宝宝肠胃功能尚未发育完善,胃酸分泌量少,酶活性较低,因此对营养物质的消化吸收能力较差。
如果添加辅食的方法不对,很可能会影响宝宝的健康发育。 比如给宝宝喂苹果时,如果削皮去籽后直接给宝宝啃,就很容易让宝宝吃到果核而发生噎住的危险; 如果直接用刀剁碎给宝宝喂食,又可能会使宝宝过敏。 那么正确的方式来到底是什么呢?
其实呀,只要在给宝宝喂苹果时将苹果煮熟、煮透即可。 因为这样既能保证维生素C等营养成分不被破坏,又能减少过敏源。 而且将苹果做成泥糊状给宝宝食用,还能促进宝宝咀嚼能力和吞咽能力的提高,为以后独立进食打好基础。
当然啰,在给宝宝喂苹果的时候,妈妈还要特别注意卫生问题。 比如给宝宝用的餐具,必须清洗干净,确保没有任何油腻、灰尘或其他物质污染。 还有,就是每次给宝宝吃的食物不要过多或过少,尽量保持均衡饮食,这样才能满足宝宝生长发育的需要。