宝宝几个月能吃燕窝？
我家吃燕窝，是从我怀孕三个月开始吃的。当时去孕检的时候，跟医生讲了我要吃燕窝，并且还给医生提供了网上关于燕窝对胎儿神经发育有帮助的相关文章。 医生听了之后表示，孕期吃点燕窝没坏处，但作用到底有多大，科学上也没有明确的说法，所以，你吃与不吃，他都不可能给你开处方让你必须吃。
后来，我又去了其他几个医院，得到的答案都一样。 所以，从备孕到产后，我们一家人一直坚持吃燕窝。 我家吃燕窝有几个好处：
1、孕期防止妊娠纹。确实有效果的；
2、孕期控制体重。整个孕期增长20斤，孩子出生4000克（参考值95%）；
3、滋养肌肤，防皱嫩肤；
4、增强免疫、营养神经。 这几天正好给我妈妈和婆婆各炖了一锅燕窝，她们两个一起吃的。我妈跟我说，真不错，吃完嗓子痒痒的感觉消失了，之前总是咳嗽咳痰。我婆婆说，之前睡眠不好，晚上经常醒，现在好了很多。 我爸爸有吸烟的习惯，已经戒不掉，但是我叮嘱他们，让他们在做饭的时候，尽量避免油烟味，免得影响燕窝的味道。
对于婴儿来说，一般建议一周岁以上再吃燕窝，主要是因为牙缝还没完全张开，而燕窝的营养成分主要是蛋白质。如果过早给宝宝吃燕窝，可能会造成消化不良。 一周岁以上的孩子，牙牙学语，此时可以吃些含黏性物质的燕窝粥，既锻炼了牙齿功能和胃肠蠕动功能，又保证了营养物质的吸收。
不过，要注意的是，虽然燕窝好处多多，但也别给娃一次性吃太多，建议少量多次服用。 我是燕盏堂，一个认真做燕窝的品牌。更多关于燕窝的知识和选择方法，可以看看我往期文章。如果你觉得对你有帮助，麻烦点赞关注哦！