怀孕一个月可以吸烟吗？
首先，明确告诉你，吸烟有害健康，怀孕期间吸烟对胎宝宝伤害更大！ 为了你和宝宝的健康，请你务必在此时此刻彻底戒烟！ 也许你认为“我抽得很淡”、“我才抽了几口”、“我只是吸了闻一下”……这些看似轻微的吸烟行为都在严重损害着你的身体健康和宝宝宝的正常发育。
如果现在你正在吸烟，现在就请扔掉手里的烟，烟盒不要在家里任何地方出现。如果你还想要个健康的宝宝，那现在开始你就要远离烟草，因为孕期吸烟对胎儿的负面影响取决于吸烟的数量和时间长短，以及吸烟者的年龄和胎次。有研究发现，在妊娠20周前的3个月里，每天只吸1支烟的孕妇发生流产的危险性比不吸烟者高40%；而到了妊娠最后3个月，这种危险性要高出50%。虽然吸烟产生的危害可能是多方面的，但是其中对人体健康危害最大的就是癌症，包括肺癌、口腔癌、咽癌、食管癌、胃癌等。
如果目前你正在戒烟中，请你一定要坚持到底！ 很多准爸准妈在了解到吸烟的危害后决定戒烟，但是往往戒了没多久就破戒了，或是身边有人抽烟自己忍不住吸了两口，这样断断续续的效果反而更差。要知道，一次吸烟造成的健康损失是巨大的，而且会持续很长的时间。戒烟需要一定的毅力，需要你自己树立坚定的意志，做好打持久战的准备。
在这里，我要提醒你注意以下几点： 1.请不要在吸烟的同时服用避孕药，以防降低避孕药的药效；
2.请不要以“减轻症状”为由服用任何药物，如咖啡因、茶碱和一些中成药，因为这类药物可能对胎儿产生不良影响；
3.请不要过度饮酒，特别是酒精浓度高的白酒，因为酒精会使血液处于高凝状态，导致血流速度变慢，从而影响氧的供应，不利于胚胎的生长；
4.请不要滥用药物，是药三分毒，大多数药物会对肝脏造成损害，如果确实需要服药，请在医生指导下进行。