怀孕几个月会很累?

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我整个孕期都很辛苦,前期孕吐反应很大,吃什么吐什么,整个人没有精神,天天都想睡觉,体重也没增加。 到了中期,反应慢慢减轻,本以为终于可以好好进食了,谁知道更痛苦的日子在后面呢! 从怀孕六个多月开始,每天晚上入睡困难,只要睡着就做梦,而且都是噩梦,每次被吓醒之后全身都被汗湿透了,这种情况一直持续到生产前一天晚上。 我觉得我可能是压力太大了,因为那段时间总是担心孩子发育不好,担心自己肚子里的孩子会不会得先天性畸形什么的,每天都特别害怕,加上又睡不好,整个人都憔悴了很多。

后期随着肚子越来越大,行动越来越不方便,腰也特别疼,走路多了脚也容易肿胀,连坐着都难受,每天就像背着一个沉甸甸的大包袱,步履蹒跚。

到临产期,白天晚上都睡不着,整个人的精神状态简直糟糕透了,感觉自己要崩溃了,真的很想放弃这个孩子,不想再这么折磨下去了……幸好最后顺利分娩,我的孩子健康出生了,我的痛苦也消失了。 现在回想起来,我那时候可能主要是太焦虑了,导致自己情绪低落,身体反应也很大,其实很多孕妇都会有妊娠反应的,这是正常的生理现象,但我由于心理压力过大,把本就正常的生理现象给强化了,所以我自己要更加学会放轻松,用更好的心态去迎接宝宝的到来。

管怀军管怀军优质答主

孕妈妈疲劳的时间是有很大个体差别的,有些孕妈妈从确认怀孕开始就觉得身体严重疲劳,并且伴随着剧烈的孕吐,几乎吃不下东西,身体严重营养不良;而有些孕妈妈在整个孕期中,都没有任何反应,精力、体力等一切指标都很好……

一般而言,最明显的疲劳阶段是在孕早期和孕晚期:

孕早期(1~12周)

在怀孕的前3个月里,受体内激素的影响,孕妈妈常会感觉身体乏力、嗜睡、怕冷、胸部沉重等。一些严重的孕吐也不能为身体提供正常的营养,这些都会导致孕妈妈的身体疲劳。不过一般到了孕中期,孕妈妈的体力会明显上升,精神状态也变好了,不会那么累。

孕晚期(28周之后)

到了孕晚期,随着胎儿的不断生长发育,孕妈妈的肚子一天天“变大”,行动也变得迟缓,日常生活中的一举一动都需要比平时付出更多的心力,这也导致孕妈妈的身体常常疲惫不堪,再加上临近生产日的临近,孕妈妈的心理上也会有一定的疲惫感,常常会彻夜难眠,导致白天无精打采。

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