几个月的宝宝可以吃dha？
DHA即二十二碳六烯酸，是人体必需脂肪酸之一，对大脑和眼睛的健康发育起着至关重要的作用。 一般来说，孕晚期是胎儿大脑飞速发育的阶段，此时若母亲摄入充足的营养物质（包括DHA），则有利于胎儿脑部的成长；而出生后0-3岁是孩子脑部发育的关键期，也是视觉功能发育的重要阶段，这个时候补充足够的DHA也很有必要！ 那么，几个月的孩子可以补充DHA呢？ 目前市面上大部分DHA为鱼油制剂，由于富含Omega-3系多不饱和脂肪酸，因此容易氧化，对于新生儿的肠胃也较难消化。建议4个月以上宝贝食用。
需要注意的是，由于婴儿胃肠道系统尚未发育完善，因此初次使用DHA时，最好先少量服用，以观察孩子是否有胃肠不适的情况，如有则应停止服用并咨询医生。 为保证DHA的有效吸收，建议家长在给孩子喂食时，可以将DHA制剂滴在孩子的口中，让宝宝自行吞服，或者加入牛奶、辅食中一起食用。
同时，家长也应为孩子提供均衡饮食，除及时补充DHA外，还应适当摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质。 例如，可以在日常饮食中让孩子多摄入些含DHA的食物，如蛋黄、深海鱼类等，以补充日常消耗的DHA。