怀孕前三个月怎么计算?

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医学上孕期妊娠满28周(即40个孕周)为足月,整个孕期共38~42周,1周7天,一共306天至356天。 预产期就是预计的生产日期,在末次月经的第一天开始计算,月份减3或加9,日期加7。例如末次月经第一天是2月1日,那么预产期就是11月8日。

实际分娩日期与推算的预产期可以相差1~2周时间,只要注意观察胎动、定期产检即可。 但如果胎儿在宫内出现急性缺氧,孕妇会突然感到腹部疼痛,此时要警惕!这是由于子宫剧烈收缩,血流量减少引起胎儿缺氧导致的,要及时住院观察并治疗。

一般情况下,孕妇不会感受到明显的腹痛,仅在孕晚期有下腹坠胀感。随着子宫底不断上升,孕妇可能感觉呼吸更顺畅了,但也会有腰酸背痛的情况出现。 在孕早期尤其是前3个月,建议广大孕妇朋友们不要过度紧张和焦虑,保持轻松愉快的心情,合理搭配饮食,保证充足的营养,适量运动,定期产检,密切关注自己和宝宝的健康状况即可。

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