晚上戌时五行属什么?
晚上七点至九点,古人称之为“日落山岗,犬吠鸡鸣”之时,为戌时。 古书中记载:“戌,阳极尊,火之位也;” “戌,火库。” 也就是说这个时候阳气最盛,温度最高,火气最大,所以五行属性属阳火的戌土具有极强的攻击性、爆发力。 戌时天渐渐黑下来,阴盛阳虚,阴阳相互平衡开始占据主导地位。
这时太阳落山,万物萧条,唯独树木生机盎然,充满活力。树木在土壤里汲取营养,供给自身生长所需,土的属性此时是最明显的。所以在这时候阳气渐消,阴气旺盛,五行属性属阴的土得令而又得势。 这就是阴阳消长,循环往复的开始,是新陈代谢的最重要时刻之一。
人体这时候也是代谢最为旺盛的时候,所谓“一鼓作气”就是讲这段时间阳气能很快地推动身体各脏腑组织进行修复和更新,人容易精神焕发、精力充沛。
如果这时候能够及时补充能量物质,那么人体机能就能达到最佳的运行状态。所以古人将晚餐誉为“金不换”,可见晚餐的重要性。 然而现代人饮食习惯普遍不好,晚上加班、熬夜,再加上很多人有不吃晚餐的习惯,这样就很容易伤害身体,导致各种疾病找上门来。
其实只要正确饮食,合理安排三餐,就能维护健康,延年益寿。