女孩学射箭好吗?
我练了六年,参加了三届全运会(第八至第十届全国运会)。2013年拿到全运会的团体亚军,个人第五名; 2017年,25岁的我被国家体育总局授予运动健将称号并入选国家队。虽然后来因为身体原因选择了退役,但不管如何这些经历都令我终身难忘! 现在我定居在欧洲,依然保持着对射箭的热情,每周练习四到五次。我在这里开了一个射箭馆,希望可以邀请喜欢射箭的朋友过来一起练习。 我是从七岁开始练射箭的,最初只是以为这是一项体育运动,后来渐渐发现了其中的乐趣。在竞技体育中,箭靶上的成绩是有周期和阶段性的,你可以在某一阶段不断突破自我,刷新纪录,但随着时间和训练量的积累,成绩总是有所起伏。就像人生不是一条直线一样,有高有低才有意思啊~
我练射箭的那段时间正是青春期,常常觉得练射箭很帅很有型,能让我保持自信的心态,同时也能看到每一发箭落地的成绩,不断调整自己的姿势。每次拉弓射出箭的过程都会让自己安静下来去专注当下的事情,从而忘记生活中的烦恼。现在回想起来,射箭确实对我的性格养成起到了很重要的作用。 关于题主所担心的身体素质问题,我认为只要是正确且科学的训练计划,加上坚持不懈的努力,一定会达到预期的效果。而且,我个人认为学习射箭带来的益处不仅仅在于强身健体,它带给我的改变和成长才是我最珍贵的收获。与君共勉之。