益母枣有什么功效？
益母枣：生津健胃，活血化瘀，软化血管，美容养颜。适合高血压、贫血、产后等各类人群。
益母枣制作方法：
干益母草洗净，切段，与红糖共置锅中，加水浸泡2小时，用武火烧沸后，再用文火煎取汁1000毫升，滤过。用红枣2500克，置锅中，加入适量的水，煮沸后，再加入煎好的益母草糖液，改用文火煎熬至枣熟汁少时，加入适量炼蜜收膏。每晚临睡前温开水冲服15～30克。
注意：月经期间忌食。
益母草是一种较为理想的女性植物激素，经常服用可以调整月经，改善因内分泌紊乱引起的各种病症，同时还有利于皮肤白皙而富有光泽。一般用干品9—15克，水煎服用。此外，中医临床也用益母草鲜品或鲜汁入药，常用来治疗产后淤阻腹痛、胎漏、胎动不安等症。但需要注意的是，因为益母草的性味较苦，脾胃虚弱者（经常腹泻者）不宜多服；月经正常的妇女不宜长期大量服用。妇女在月经期间也不宜服食。