土豆柿饼怎么做?

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其实生活中有很多的蔬菜都是我们生活中非常健康的食材,如果可以利用的好,的确是可以帮助我们解决很多问题。就比方说这个土豆和柿子吧,我们看似两个完全不搭界的东西,但是却可以给我们带来惊喜哦。那么土豆柿饼怎么做?有什么功效和作用呢?如果你对这个一点都不了解的话,那么就跟着小编来学习一下吧哦。

食材:土豆400克,柿子1个

制作方法:

1、柿子去皮,切块。

2、土豆去皮,切块。

3、把柿子、土豆放进锅里,加水。

4、煮沸后,用小火熬到土豆变软,加入糖,即可食用

功效:补充能量,易消化,养胃

注意:胃溃疡、胃反流者慎食:慢性胃炎、消化道溃疡,食管炎或反流性食管炎患者,忌食酸性食物,而柿子是酸性食物,可能会促使胃酸分泌过多;也不宜空腹吃柿子,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,很容易滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

小编曾看过一本书说,西红柿和土豆一起煮了吃可以治疗阳痿,但不敢保证,不知道是不是真的。不过,土豆和柿子可以一起煮来吃,而且吃起来很不错。大家不妨一试。

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