菊花菜怎么吃好吃?

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哈哈,终于碰到一个我特别爱吃的素菜了! 首先,这个菊苣(也就是菊花菜)一定要吃它的根茎,很脆很嫩,像豆腐一样嚼着有韧劲,而且有一股淡淡的香味,最好吃了~~ 如果只吃肉不吃菜,那可就亏大了~ 一般市面上卖的蔬菜,由于种植过程中使用农药等原因,吃起来都不香。但偏偏有些蔬菜的味道就很浓郁,一吃就让人念念不忘,比如生菜、空心菜等,而菊苣就是其中之一~ 用油炝一下,或者做汤,滋味都很棒。

其次再说叶子,因为本人比较喜欢吃青菜所以也经常吃,味道就一般了,口感和芥蓝差不多,不过个人觉得比芥蓝要嫩一些。 最后说花瓣(菊花),真的就是吃起来的感觉跟花瓣一样的柔软丝滑,但是别以为这样口感就好吗,其实这些花瓣是最难清洗的,因为花托处容易残留脏东西,而且纤维也很容易扎嘴,建议把花瓣投到淡盐水里浸泡5分钟左右再清理;然后焯水1分钟,这样可以去除异味。 炒食、炖食、做汤都可以。

特别提醒: 每次吃到最后,一定记得把锅底刮干净哦,不要忘了!!! 推荐吃法: ①清炒: 先锅里倒适量油,烧热后放入葱姜蒜炒香,然后倒入洗好的菊花菜大火快速爆炒,加入适量盐和胡椒粉调味即可。

②打卤面: 用适量的淀粉加水调成芡汁,倒进锅里勾芡,同时加入生抽、老抽、盐、味精和葱花,然后淋上香油,调好味出锅,最后浇在已经蒸熟的馒头或者米饭上,一碗色香味俱全的面条就算成功了~~ 我一般都用冷水浸泡,因为急急忙忙做饭的时候经常会忽略掉这一步……

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